Corso base adulti

Il Corso Base è rivolto a tutte quelle persone che non hanno mai arrampicato ed intendono avvicinarsi a questa disciplina sportiva per la prima volta. L’età minima di partecipazione è 16 anni e quella massima di 70.

Per partecipare al corso è obbligatorio consegnare il certificato medico di buona salute e l'autodichiarazione COVID-19.

COSA CAMBIA PER L'EMERGENZA COVID-19: Il corso base sarà composto di 4 lezioni da 1h ciascuna una volta a settimana. Il numero massimo di allievi per corso sarà fissato a 4, anziché a 6.

Essendo il corso a posti limitati, è necessario per bloccare il posto versare una caparra di € 50 tramite bonifico bancario richiedendo l'IBAN a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.. La caparra non viene resa in caso di mancata partecipazione al corso.

L’attrezzatura necessaria per il corso base è:

  • Scarpette d’arrampicata (possono essere noleggiate al costo di € 3 a lezione)
  • Abbigliamento comodo (tuta o pantaloncini, maglietta)
  • Scarpe da ginnastica pulite

Altro materiale tecnico (corde, rinvii, gri-gri) verrà fornito dall’ associazione.

Argomenti trattati durante il corso base:

  • Introduzione all’arrampicata sportiva
  • Posture base dell’arrampicata sportiva
  • Presentazione dei materiali e il loro corretto utilizzo
  • Arrampicata da secondo di cordata (Top-Rope)
  • Sicura al secondo di cordata
  • Introduzione al boulder

Il costo del corso base è di 110 €, più ISCRIZIONE annuale (vedi Orari e Tariffe), e comprende:

  • Pacchetto 12 ingressi valido 365 giorni (dal quale vengono scalate le 4 lezioni di corso)
  • 4 lezioni da 1h in palestra

Al termine del corso si potrà:

  • Frequentare la palestra in maniera autonoma
  • Partecipare alle lezioni a tema (Boulder, Lead Top-Rope e Circuiti) gratuite con istruttore. Una volta a settimana un incontro di un'ora con i nostri istruttori.
  • Partecipare alle uscite sociali in ambiente naturale organizzate periodicamente nel fine settimana.
  • Partecipare al corso Lead (Arrampicata da primo di cordata)

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